2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧
ツインレイ第一章の終わり きっと この ツインレイの物語の第一章は ツインレイ かもしれない。 そんなわけないか を味わう時間でした かもしれない だから 感じる不安 かもしれない その中で揺れる想い かもしれない。 そんなわけないか という逃げ道がある…
サヨウナラ万能感 ブログを始めた頃に感じていた 万能感みたいなものは 消えてしまいました 悟りを開けそう みたいな感覚は もうないです そして お帰り 私の頭の中の感情たち カナシミやメソメソや ウジウジやグチグチ 全然いい感情じゃないけど それでも皆…
おしまい このブログを書き始めた頃は 悟りを開かんとしていました 何事にも動じない 落ち着いた 懐の深い 人間になりたいと すでにちょっと悟りを開きかけてる そんな 勘違い すら していたと思います ツインレイと出逢い 高次の自分 になろうとする初期段…
バカで単純なアタシ 後退を受け入れるしかなくなって それでも それを受け止めきれなくて やり場のない想いを ツインレイのあの人を恨む ということにして 一旦の落ち着きを取り戻した私 録画していたコードブルーを見ました 自分より大変な人いっぱいいるな…
思考の幽体離脱 一旦 落ち着きを取り戻した私は 思考の幽体離脱をした 自分の体から離れて 第３者の目線に いやいや なかなかひどいよね 優しい言葉で 逃げ道全部ふさいじゃってるし こりゃもうめそめそするしかないよね ヒドイ を言わせない空気もあるよね …
やり場のない想い 完璧な回答をもらって 後退を受け入れるしかなくなった それでも それを受け止めることが出来なかった 気持ちのやり場がない そう感じた そのやり場のない想いを ツインレイのあの人を恨んでしまおう そう考えることで 落ち着かせた ツイン…
ツインレイはヘルパーズハイ ボランティア等で 人助けをする 人の役に立てたと思うことで 気分が高揚する 幸福感や満足感を得る 快楽を得る それをヘルパーズハイと言うそうです 誰にでも当てはまることらしいですが 私自身は この感覚は薄いです メンドクサ…
お礼 しばらく ツインレイのあの人を恨んでしまおう そんな風に考えながらも ツインレイのあの人に お礼のメールを送った 後退を受け入れることにしました ありがとうございます って お陰様で苦しいです という言葉は書かずに ツインレイのあの人からの メ…
メソメソ ヒドイよ こんな風に 優しい言葉で 逃げ道を全部ふさいで 逃げることも イヤだと言うことも 誰かのせいにすることも 出来ない もう ただ メソメソするしかない ヒドイ ヒドイよ しばらく ツインレイのあの人を恨んでしまおう トドメを刺すなんて ヒ…
インサイドヘッド インサイドヘッド という映画をご存じですか？ ピクサーアニメーションです 10歳の女の子の頭の中に ヨロコビやカナシミといった感情たちがいて その感情たちのおはなしです ツインレイのあの人に トドメを刺されて どっぷり 落ち込んで 生…
生きるのしんどい 後退を受け入れることにした それでも それを受け止めることが出来ない デモデモダッテも言えない 自分を責めるしかない 受け止めきれないのに 前向きになることなんて出来ない もう ただ めそめそするしかない もうダメだ 生きるのしんどい
受け止めきれない すぐにでも お礼のメールをするべきだ こんなに丁寧なメールをもらって デモデモダッテを繰り返して 後退を受け入れることが出来なかった私に 後退を受け入れる決意をさせてくれた すぐにでも お礼のメールをするべきだ そう思うのに メー…
後退を受け入れる 後退を受け入れることにした 大きな後退を そのまま受け入れて行動をすることにした 焦って進めようとしたのは自分 だから この後退は 自業自得 わかっていたはず 自分が間違っていたこと デモデモダッテを言えないメール 完璧な回答 全て…
完璧な回答 ツインレイのあの人からのメールは 一度さらっと目を通しただけで 後退を受け入れよう と思えるものでした 必ず前進する だから後退は一時のこと 後退してみてもいいと思います こうしなさい という指示ではなく 選択は委ねられている 私の体調を…
オモイザワ 次の日は 日帰りで 軽井沢へ 車のなかでは 思い出し笑いをしたり 急に 胸が苦しくなって 憂鬱な気分になったり 躁鬱かな？ と不安になるほど メール返信したのに どうしてまだ胸がざわざわするの？ 昼過ぎ メールが届きます ツインレイのあの人か…
ツインレイのあの人へ返信 ツインレイのあの人からメールがきて それでも まだ ネガティブループの中にいました メールの返事を書く気になれません 胸のざわざわは続きます 苦しい胸の鼓動は ツインレイのあの人が なんでメールこないんだろう と思っている…
ツインレイのあの人からのメール しばらく 他のことをしていました でもやっぱり メールが気になる スマホを手に取り ツインレイのあの人からの メールを開きます ２週間前のメールの返事です 今更 もうその事はいいよ 今も悩んでいるのは 別の方 わかってな…
警戒 書店で 魔法の杖 という本を手にとりました ツインレイのあの人から １ヶ月以内にメールはきますか？ 開いたページには 叶います と書いてありました 本当にそうだといいのにな とあまり信じていない自分がいました 期待は消えていました 夜にスマホに…
ドクドク 薬をもらって 眠れるようになり しばらくたって また眠れない夜がやってきます 心臓がドクドクして 苦しい まだネガティブループの中にいました これはストレスのせい？ 薬の影響？ 歳のせい？ 何かの病気？ 心臓が締め付けられるような 激しい痛み
胸のざわざわ それでも メールは来ませんでした 元々 返信は月に一度位 メールがくるのは１ヶ月以上先なのかな 期待は 消えていきます 体調不良は続き ５日連続で 夜もろくに眠れませんでした 病院に行き 薬をもらい 少し落ち着きました まだネガティブルー…
ジャブLINE 風邪ひいた とLINEを送って 相手の反応を見る それをジャブLINEというそうです どれくらい心配してくれるかで 脈アリかどうか はかるらしいです これを知る前に やってしまいました 体調崩してます とメールに書きました ウーン 多分 かまってほ…
ＳＯＳ 後退を指示され 受け入れることが出来ず 苦しんで ツインレイのあの人に メールをした このメールはＳＯＳです お願い 助けて メールは来ない また、 次にメールがくるのは １ヶ月以上先なのかな ネガティブになっているときは いろいろなことが 上手…
後退を受け入れることは苦しい 約１ヶ月、 悩みを抱えて過ごした ようやく、 後退 を受け入れることにした どうしても 受け入れることができずに デモデモダッテちゃんをしていた 言われていることは理解できる デモ… ダッテ… その場では 物わかりのいい人の…
ネガティブな時は上を向くこと 人間は 上を向いて ネガティブなことは言えない んだって ネガティブ思考から 脱出したかったら とにかく 上を向いてみる といいらしいです でも、 orz こんなふうに下向いて カナシミに浸っていたいときもありますよ そんなと…
ネガティブループ 一度ハマってしまうと なかなか脱け出せない 元気な時なら 笑ってやり過ごせることが 傷口を拡げていく もうダメだ 生きるのしんどい 落ちるとこまで 落ちてしまうしかない 悪いことが立て続けに起きている訳じゃない 些細なことを ネガテ…
ネガティブ しばらく ネガティブの中にいました なんとなく 元気になれない そんなときもあります 明らかな後退と向き合えば しょうがない とのみ込むまでに 少し時間がかかります 今もまだ 飲み込んだとは 言い難い ここ数年 カナシミに ふたをして 過ごし…
魔法の杖 本屋さんで 魔法の杖 という本を見かけました イエスかノー で答えられる質問を思い浮かべて 適当にページを開きます そこに書かれているメッセージが 質問の答え 昔もこんな本が流行ったことあったなぁ その時本を買ったなぁ なんて思いながら ツ…
パーソナルスペース 人は 親しくない人に あまり近くに寄られると不快に感じる 人に入られると不快に感じる距離を パーソナルスペースというそうです たまにあります ちょっと近いなぁ イヤだな と、思うこと パーソナルスペースを侵されてるなぁ と 適度な…
ツインレイのはじまり 家でのんびり過ごすのが好き 何にもしないで だらだら それでも、外に出た方が 実は楽しい やらなきゃいけないことがあって 外に出る 帰り道でぶらぶら あーやっぱり女の子うみたいなぁ ツインレイのはじまりは 白昼夢だった ツインレ…
カナシミも大事な感情 時々 元気をなくす 上手くいかないこともある 自分がダメに思えることも でも、 カナシミも大事な感情 誰かに助けてもらいたい そんなことも思ったりするけど 自分で向き合うしかない カナシミから得られることもあるはずだ
