人生観
やり場のない想い 完璧な回答をもらって 後退を受け入れるしかなくなった それでも それを受け止めることが出来なかった 気持ちのやり場がない そう感じた そのやり場のない想いを ツインレイのあの人を恨んでしまおう そう考えることで 落ち着かせた ツイン…
ツインレイはヘルパーズハイ ボランティア等で 人助けをする 人の役に立てたと思うことで 気分が高揚する 幸福感や満足感を得る 快楽を得る それをヘルパーズハイと言うそうです 誰にでも当てはまることらしいですが 私自身は この感覚は薄いです メンドクサ…
メソメソ ヒドイよ こんな風に 優しい言葉で 逃げ道を全部ふさいで 逃げることも イヤだと言うことも 誰かのせいにすることも 出来ない もう ただ メソメソするしかない ヒドイ ヒドイよ しばらく ツインレイのあの人を恨んでしまおう トドメを刺すなんて ヒ…
インサイドヘッド インサイドヘッド という映画をご存じですか？ ピクサーアニメーションです 10歳の女の子の頭の中に ヨロコビやカナシミといった感情たちがいて その感情たちのおはなしです ツインレイのあの人に トドメを刺されて どっぷり 落ち込んで 生…
生きるのしんどい 後退を受け入れることにした それでも それを受け止めることが出来ない デモデモダッテも言えない 自分を責めるしかない 受け止めきれないのに 前向きになることなんて出来ない もう ただ めそめそするしかない もうダメだ 生きるのしんどい
ＳＯＳ 後退を指示され 受け入れることが出来ず 苦しんで ツインレイのあの人に メールをした このメールはＳＯＳです お願い 助けて メールは来ない また、 次にメールがくるのは １ヶ月以上先なのかな ネガティブになっているときは いろいろなことが 上手…
後退を受け入れることは苦しい 約１ヶ月、 悩みを抱えて過ごした ようやく、 後退 を受け入れることにした どうしても 受け入れることができずに デモデモダッテちゃんをしていた 言われていることは理解できる デモ… ダッテ… その場では 物わかりのいい人の…
ネガティブな時は上を向くこと 人間は 上を向いて ネガティブなことは言えない んだって ネガティブ思考から 脱出したかったら とにかく 上を向いてみる といいらしいです でも、 orz こんなふうに下向いて カナシミに浸っていたいときもありますよ そんなと…
ネガティブループ 一度ハマってしまうと なかなか脱け出せない 元気な時なら 笑ってやり過ごせることが 傷口を拡げていく もうダメだ 生きるのしんどい 落ちるとこまで 落ちてしまうしかない 悪いことが立て続けに起きている訳じゃない 些細なことを ネガテ…
ネガティブ しばらく ネガティブの中にいました なんとなく 元気になれない そんなときもあります 明らかな後退と向き合えば しょうがない とのみ込むまでに 少し時間がかかります 今もまだ 飲み込んだとは 言い難い ここ数年 カナシミに ふたをして 過ごし…
カナシミも大事な感情 時々 元気をなくす 上手くいかないこともある 自分がダメに思えることも でも、 カナシミも大事な感情 誰かに助けてもらいたい そんなことも思ったりするけど 自分で向き合うしかない カナシミから得られることもあるはずだ
行動は嘘をつかない 言葉は嘘をつく 行動は嘘をつかない 元夫は 口では 愛情はある 必要としてる 寄りを戻せるよう努力する と言っていました 実際は 私が家を出た後は 部屋の配置替えをして メールも用がなければ送ってこないし たまに来るメールは自分の都…
道徳はいらない 道徳っていらないなぁ 小学生の頃 道徳の授業を受けて思ってた 模範解答は書けるけど 実際、その状況でその行動はしないな と 一人ぼっちの子は可哀想だから 声をかけて友達になってあげよう いらないなぁ それ友達じゃないじゃん 一人ぼっち…
食べることは生きること だから、 食べること は、ただただ 楽しいこと であるべきだ だから、 好きなものを好きなだけ食べればいい 好き嫌いしないで何でも食べなさい とか、バカみたい 栄養バランス？ どーでもいいよ 今、長生きしてるお年寄りは 子供の頃…
眠れない あー 久しぶりに眠れない 体調不良と 仕事の悩み こんなことで眠れなくなる 繊細か？！ 仕事の悩みって言ったって 人が削られてちょっとバタバタしてるだけ 人が少ない状況でのやり方に慣れれば 落ち着くはず 皆が それぞれの正しいこと をしようと…
ツインレイとどマゾ どエム って言うより どマゾ って言う方が よりスゴいマゾって感じがする しません？ 私だけか 結局、 揺れに揺れて 逃げ出したい でも逃げ出せない を繰り返す ツインレイの物語は 苦しくて苦しくて苦しくて幸せ という どマゾの愛 なん…
バランスと人間味 ポジティブがあれば ネガティブもある どっちもあるのが バランス がとれているということ 自分はちょっと 行ったり来たりが激しい気もするけど 人間らしくていいかな？ 最後の転生なら 人間でいられるのもあと数十年 人間味の溢れる人間で…
奇跡を信じる 奇跡を信じることが出来るだろうか？ 今日も生きている それは 奇跡の連続が 引き起こしていること 今日も生きている それは 当たり前のこと じゃない 人は いつだって いつ死ぬかわからない中で 生きている 今日も生きている それが奇跡 奇跡…
期待を手放す 過去を悲観しない 過去を美化しない 過去は過去として 未来を悲観しない 未来を期待しない 良くなるだろう 悪くなるだろう という予想を手放す そして ただ 今を全力で 今頑張ればきっといい未来がくる と期待しないで なるようになる やって来…
執着を捨てる ツインレイと出逢って 何度も何度も何度も何度も 執着を捨てる作業をやらされた 愛情 生活 お金 仕事 子供 どんなに欲しいと願っても どんなに捨てたくないと思っても 頑張ってもどうにもならないことはある 執着を捨てること 頑張っても頑張っ…
ダメ出し ここ最近 ダメ出しを受ける ダメ出し 凹みます あぁ自分はダメだなぁ と でも、ダメ出しはありがたいこと ダメに気づいて直していこう と、思えるまでしばらくお時間は頂きます
なぜを考えない なぜ を考えないこと なぜ なんて考えても何の意味もない なぜ がわかったらどうなる？ 現実は変化するか？ 変わらない なぜを考えるのをやめること
トゥットゥルー さて、どうしてくれようか？ なんて 喧嘩腰を装っていますが 本当は トゥットゥルー♪ と浮かれています スルーとかもう慣れたし そんなことでは 今更ガタガタ言わないのだ 何かを期待するのをやめると なんでもしあわせになる
正しいことと正しくないこと 正しいことってなんだろう？ 正義の反対は悪じゃない また別の正義だ って言ったのは誰だっけ？ ドラえもん？ 戦争とかはそうなんだろう 嫌われる勇気 か 幸せになる勇気 って本の中に 人はみんな善の行いをしている みたいなこ…
風邪のありがたみ 風邪をひくことで学べることもあるよね 風邪ひいてないただの普通が 結構しあわせなことだってわかったり 当たり前って当たり前じゃないんだなー とか思ったり 風邪をひくことで 風邪ひいちゃった人に 大変だよねー って理解してあげられた…
いじめは風邪のようなもの と、思っています 風邪菌は世界中どこにでもあって 誰でも風邪くらいひきます いじめにあっても それはたまたまだよ 場所と時期と体調の問題で あなたは悪くないよ 誰だって風邪くらいひくんだから 風邪をひいたらゆっくり休みまし…
風邪ひきました 心身共にお疲れです この怒濤の3年程 あまり体調を崩すことなく 突っ走ってきた気がします 気が緩んでるのかな 気が緩めるって 一段落した ってことなんでしょう 良かった良かった しかし、喉が痛い
人を殺してもいいですか？ いいですよ 人間は やっちゃダメ と言われると それをどうしてもやってみたくなっちゃう そういう生き物なんだそうです 不倫もドラッグも飲酒運転も ダメ！絶対！ なんて言われたら やらずにいられなくなってくる 人間ってバカだね…
怒りは二次感情 怒りは二次感情だってご存知ですか？ 本当は 怖かったとか ビックリしたとか なんでわかってくれないの？とか 自分が軽く扱われているとか 別の感情が隠れているのに 怒り という感情でオモテにあらわれる 怒りの裏に どんな気持ちが隠れてい…
ひとりがすき。人が好き。 ひとりがすきです 自分だけの時間 部屋でテレビを見たり のんびり読書をしたり カフェでランチをしたり 家でなにもしないでダラダラ過ごすのも好き 永く専業主婦をしていました 人からは 何で働かないの？ と聞かれたりしました ひ…
